Iedereen doet het wel eens, eventjes aan zijn of haar geslachtsdeel zitten en hierbij zichzelf laten ''plezieren'', sommige mensen doen het extreem veel, en anderen niet. Maar, mensen weten vaak niet de voor en nadelen. En, is het veilig? En hoe ruim je het het beste op. In dit artikelen leggen we je het allemaal uit. Aftrekken heeft volgens wetenschappelijk onderzoek bewezen dat het goed voor je lichaam is, je lichaam ontspant, je bouwt zelfkennis op, maar ook zelfvertrouwen in een relatie, of je fysieke en mentale voordelen.

Masturberen is normaal, mensen weten jammer genoeg niet de voor-/nadelen hiervan, mensen raken soms verslaafd aan internetporno waardoor er erectie problemen kunnen krijgen. Om jezelf een perfecte ervaring te geven zijn er ook speeltjes, deze kun je zelf gebruiken hoe je maar wilt.

Maar, er zijn nadelen. En sommige zijn schokkend. De nadelen van masturberen is dat veel masturberen problematisch kan eindigen, je gaat het jezelf dwingen dan, maar het grootste gevaar is een verslaving aan internet porno, er is gevaar dat je hierdoor erectie problemen krijgt, waardoor tijdens het seks later problemen kunnen voorkomen.
Om jezelf de perfecte ervaring te geven zijn er verschillende speeltjes, maar ook zelf kun je dingen gebruiken, dit is allemaal te vinden op het internet.